Let’s dance… Blenstrup Showdance 2018 – tilmelding senest 22.1.2018!

Udgivet den 12. januar 2018 af bgf-admin

Let’s dance…..

Så er det tid til at tilmelde dig årets showdance hold, på Blenstrup Gymnastik Forening’s hjemme side, hvis også du har lyst til at danse med til denne sæsons opvisningen, eller i øvrigt bare har lyst til at danse.

Vi træner 6 lørdage op til opvisningen (18. marts 2018) fra kl. 12-14 i skolens gymnastiksal. Første træning er den 3/2 2018 (ingen træning den 10/2) og så de efterfølgende 5 lørdage.

Prisen er 250,- pr. deltager og tilmelding skal ske senet den 22/1-2018.

Der skal minimum være 12 deltager tilmeldt før holdet bliver til noget. (før opstart)

Let’s dance, let’s move and have fun.

De seje showdansere og nogle af De seje mænd

Tina Kjellerup
Instruktør

Udgivet i Godt og blandet | Kommentarer lukket

Husk Yoga – men der er også andre ledige pladser…

Udgivet den 27. december 2017 af bgf-admin

BGF har tre juletilbud til dig som har et nytårsforsæt om at komme i bedre form…

Sæt kryds i kalenderen d. 4. januar 2018 og prøv enten Cirkeltræning fra 20.30 til 21 – en halv times effektiv styrke og konditionstræning i hallen for kvinder og mænd eller – hvis du er mand og vil have mere sved på panden – holdet Seje Mænd fra kl. 20-21 også i hallen eller Yoga i salen på skolen kl 17 eller kl 18.30 – se

Download (PDF, 55KB)

Det er torsdag aftener i Blenstrup – og prisen er 300 kr fra januar til og med marts måned.

Er du mere til Showdance, så glæd dig til februar … mere information følger.

Udgivet i Aktiviteter | Skriv en kommentar

Yoga starter igen efter jul…. – måske en julegave ide?

Udgivet den 15. december 2017 af bgf-admin

BGF starter nye hold op i januar 2018 – 10 torsdage for 300 kr.
Yoga er for alle mænd og kvinder, som vil være gode ved sig selv og give krop og hovede et frirum i en times tid

Timen foregår i et roligt tempo med mange gentagelser af øvelser. Der er fokus på åndedræt og elementer af mindfullness.
Begyndere, let øvede og øvede er meget velkomne. I dit eget tempo opnår du øget styrke, balance, smidighed og koncentration. Til øvede kan oplyses at jeg tager udgangspunkt i Hatha yoga.
Medbring vand og et håndklæde til at lægge på yoga-måtten (BGF har måtter til alle) – og gerne tæppe til afspænding.

Vi træner torsdage i salen på skolen i Blenstrup.
Vælg mellem to hold: Kl. 17-17.55 eller kl. 18.30—19.25.

Max. 20 deltagere på hvert hold

Mød op til gratis prøvetime d. 4. januar 2018
Venlig hilsen Conny Bergmann Nielsen
DGI-uddannet yoga-instruktør

PS – kurset er en oplagt julegave-ide til een du holder af 🙂

Udgivet i Aktiviteter | Skriv en kommentar

Ikke muligt at tilmelde flere til Spring og Parkour lige nu

Udgivet den 18. september 2017 af bgf-admin

Hvor er det fedt med sådan en positiv udfordring… vores hold med Spring og Parkour er så populært at der lige nu er registreret 55 deltagere på holdet, og derfor har instruktørerne bedt om at der ikke kommer flere tilmeldinger på holdet lige nu.

Så er man ikke allerede tilmeldt eller skrevet på holdets liste fra de sidste to gange, så er der altså lige nu lukket for at der kommer flere med på holdet lige nu.

Er der nogle spørgsmål så må man gerne kontakte bestyrelsen eller en af instruktørerne på holdet.

Men dejligt at der er så mange på holdet – det er så vildt flot.

Mvh. Bestyrelsen i BGF

Udgivet i Godt og blandet | Kommentarer lukket

Yoga udbydes på 2 hold – se opdateret program…

Udgivet den 26. august 2017 af bgf-admin

Der har været forespørgsler på tidspunkterne for Yoga, hvilket er rigtig dejligt med en interesse for det.

Efter aftale med Conny udbydes Yoga derfor i udgangspunktet på 2 hold om torsdagen. Det ene hold fra 17.00-17.55 og det andet hold fra 18.00-18.55 – så spred rygtet om muligheden for yoga på det tidspunkt der passer dig bedst.

Se mere i programmet om sted og priser – og ikke mindst tilmelding og betaling 🙂

Vi glæder os til at sæsonen starter i uge 36 – lige om lidt….

Udgivet i Aktiviteter, Sæsonstart | Skriv en kommentar